針灸後的護理指南

充分休息，24小時內避免劇烈活動。

多喝溫水，幫助排出體內毒素。

治療後2-3小時內避免洗熱水澡或泡熱水。

24小時內避免劇烈運動和過度疲勞的活動。

避免辛辣食物、油炸食品和酒精飲品。

如出現異常症狀如腫脹、發紅或劇痛，請立即聯繫診所。