過敏性鼻炎是許多人面臨的問題。常見症狀包括連續打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻癢、眼癢和鼻竇炎。在中醫看來,過敏源於衛氣虛弱,加上肺脾失調,使身體對外界刺激敏感。
針灸治療過敏有兩種方法:治療急性症狀和增強免疫力。對於急性症狀,刺激迎香(鼻旁)、合谷(手部)和印堂(眉間)等穴位,可立即緩解鼻塞和流涕。
長期治療側重於增強衛氣、調理肺脾。刺激肺俞(補肺)和足三里(健脾增強免疫)。黃芪、白朮等中藥有助於補氣和增強免疫功能。
持續接受中醫治療2-3個月的過敏患者,通常會發現症狀發作減少、程度減輕,對抗過敏藥的依賴也降低。在過敏季節前(如冬季前)進行治療,預防效果更佳。
對過敏患者的額外建議包括:避開過敏原如灰塵、塵蟎和寵物毛屑,保持臥室和寢具清潔,避免過於生冷的食物,規律運動增強免疫力,以及充分休息。
