การติดเมล็ดที่ใบหู (Ear Seed Therapy) หรือที่เรียกในภาษาจีนว่า 耳穴貼壓 เป็นศาสตร์การรักษาแบบจีนที่ใช้เมล็ดพืชเล็กๆ (มักเป็นเมล็ดผักกาด) ติดบนจุดฝังเข็มที่ใบหู เพื่อกระตุ้นจุดอย่างต่อเนื่องตลอดวัน ตามหลักแพทย์แผนจีน ใบหูเปรียบเสมือนแผนที่ของร่างกาย มีจุดที่เชื่อมต่อกับอวัยวะต่างๆ ทั่วร่างกาย
หลักการทำงานคือเมื่อกดเมล็ดที่ติดอยู่บนใบหู จะส่งสัญญาณไปยังระบบประสาทและอวัยวะที่เกี่ยวข้อง ช่วยปรับสมดุลการทำงานของร่างกาย เมล็ดจะติดอยู่บนหูได้ 3-5 วัน ผู้รับการรักษาสามารถกดเมล็ดเองได้วันละหลายครั้งเพื่อกระตุ้นจุด
การติดเมล็ดที่ใบหูสามารถช่วยรักษาได้หลายอาการ ที่นิยมที่สุดคือการลดน้ำหนักและควบคุมความอยากอาหาร โดยกดจุดที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและความหิว นอกจากนี้ยังช่วยลดความเครียดและวิตกกังวล บรรเทาอาการปวดหัว ช่วยเรื่องการนอนหลับ และเลิกบุหรี่
ขั้นตอนการรักษา แพทย์จะตรวจวินิจฉัยอาการก่อน จากนั้นทำความสะอาดใบหู และติดเมล็ดบนจุดที่เหมาะกับอาการ โดยปกติจะติด 4-6 จุดต่อข้าง ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำให้กดเมล็ดเบาๆ วันละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 1-2 นาที เพื่อกระตุ้นจุด
ข้อดีของการติดเมล็ดที่ใบหูคือไม่เจ็บปวด ไม่มีผลข้างเคียง ราคาไม่แพง และสามารถใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ ได้ ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดความเครียด หรือเลิกบุหรี่ สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมได้